Loveland's Gabby Wells, Anthony Verderaime competing in 2015 Reebok

Loveland's Gabby Wells, Anthony Verderaime competing in 2015 Reebok
Anthony Verderaime discovered CrossFit in much the same way as his mother, Jeannie Verderaime, took him along to her training sessions. Anthony started three years ago as a way to prepare for basketball, eventually growing into a more focused approach …
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4 of the Best Crossfit Moves to Work Into Your Exercise Routine
CrossFit is big business these days, but you don't have to have to be a constant presence at the box to reap the fitness benefits. Walking lunges, deadlifts, and burpees can be used in any workout routine — not just CrossFit. These four exercises …
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Crossfit moves: The deadlift – 9News
Crossfit moves: The deadlift. This is a complicated movement. This is an outline for success, not a comprehensive guide. 9NEWS at 8 a.m. 07/15/15. Jamie Atlas, 9NEWS Fitness Expert 9:47 a.m. MDT July 15, 2015. CrossFit: Workout Regimen With A Fiercely …
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Richtige Ernährung bei Hitze – Viel trinken, scharf essen

Richtige Ernährung bei Hitze – Viel trinken, scharf essen
Der Rat von Ernährungsexperten bei heißem Wetter: viel Flüssigkeit, aber wenig Alkohol. Zudem hilft scharf gewürztes Essen. (Foto: Wolfgang Kumm/dpa). Feedback. Diese Seite per E-Mail versenden. E-Mail-Adresse des Empfängers: * Ihre Mitteilung:.
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Info-Flyer: Gesunde Ernährung für die Knochen
SINSHEIM. Eine gute Ernährung regt die Gesundheit unserer Knochen an, in dem sie den Körper mit der nötigen Menge an Vitaminen, Kalzium und hochwertigen Proteinen versorgt, erinnert das Kuratorium Knochengesundheit. Der Informationsflyer "Bone …
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Schützt gesundes Leben vor Alzheimer?
Unklar sei auch, wie Forschungsergebnisse zu Ernährung und Lebensstil am besten an die Bevölkerung kommuniziert werden. In diese Lücken stößt nun DietBB vor. Das Bundesforschungsministerium fördert das Kompetenzcluster in den nächsten drei …
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Latest Paleo Frühstück News

Die Mischung macht's
Nicht nur die Anhänger des „Clean Eating“ setzen auf möglichst naturbelassene Lebensmittel, auch Fans eines weiteren Trends können mit Farb- und Aromastoffen nichts anfangen: die Freunde des „Paleo“, also der Ernährung nach dem Muster der Steinzeit …
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"Paleo"-Selbstversuch: Abnehmen mit Steinzeit-Food
Und ich esse Fisch zum Frühstück. Zum Beispiel Makrele. Eine Kollegin runzelt die Stirn und sagt: "Ich bin ja vieles gewohnt, aber das?!" Ja, genauso ergeht es mir ja auch. Das, was ich hier tue, bin ich nicht gewohnt. In der Not frisst der Teufel eben …
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Tue Buße und trink einen Smoothie
Paleo-Diät für Babys und anderer Irrsinn: Immer mehr pseudoreligiöse Health- und Food-Blogger treiben im Internet ihr Unwesen. Die Tipps, die sie geben, sind oft absurd – mitunter sogar hochgefährlich. … Zu einem „Healthy Lifestyle“ gehören Rituale …
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Neu: Die Athleten des CrossFit Kader trainieren Open-Air an der Seaside Beach

Neu: Die Athleten des CrossFit Kader trainieren Open-Air an der Seaside Beach
Mai ist der Tag der Arbeit: Und das nahmen die Athleten des CrossFit Kader Essen wörtlich. Während viele Zeitgenossen auf Kundgebungen Protestplakate und Flaggen schwenkten, sich über bessere Arbeitsbedingungen und Tariflöhne informierten, …
Mehr lesen über einige Whey Protein Test Berichte.

Do CrossFit exercises without doing CrossFit
Do CrossFit exercises without doing CrossFit. VIDEO: Do CrossFit exercises without doing CrossFit. By now, many people are familiar with CrossFit, the high-intensity workout program that includes cardio and weight training. Embed. <iframe width=“476″ …
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Former CrossFit Wichita trainer opening gym on city’s south side
Fitness centers that emphasize functional fitness — or cross fit as it is called in some circles — have gained popularity in recent years with more people looking for ways to exercise outside of the traditional gym. Daily says functional fitness gyms …
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CrossFit Basel gewinnt zwei EM-Goldmedaillen im Powerlifting

CrossFit Basel gewinnt zwei EM-Goldmedaillen im Powerlifting
Grosser Erfolg für CrossFit Basel. Mit Ramon Gysin und Nick Chamley haben die Basler gleich zwei frischgebackene Europameister in ihren Reihen. Ähnliche Themen. Spengler erhalten. Gold-Auszeichnung für goldene Fassade. Aktualisiert um 06:01 von …
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Fünf Mal Oympionike und zweifacher Weltmeister: Ingo Steinhöfel begeisterte im
Der erste (von vier) Workshop mit dem Doppel-WM und Olympiazweiten Ingo Steinhöfel als Coach (siehe T-Shirt). Rechts neben dem Gewichtheber-Ass CrossFit Kader-Chef Thomas Lohley, der immerhin auch schon zum Weltmeister (im Taekwondo) …
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Crossfit Competitor Ranks Near The Top In The World
Helena, MT – Seven spots is all that separates Helena native Mark Olson from competing in this year's crossfit world competition. "I would like to be higher…they take the top 20 to the games." Said Olson. To gain his status as one of the top in the …
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Fasten mit Bernhard Salomons "ParadiesDiät"

Fasten mit Bernhard Salomons „ParadiesDiät
In seinem Buch „Die Paradies-Diät“ beschreibt er seine persönlichen Erfahrungen mit dieser radikalen Form der Ernährung. Unterstützt wurde er von seiner Koautorin Veronika Lichtner-Hoyer, die nach einer Krebserkrankung ihre Ernährung umstellte

Eine Diät kann man sich auch erleichtern wenn man auf  ESN Designer Whey Protein Shakes zurück greift.

Paradies Diät: Nur rohes Obst & Gemüse
Warum eigentlich Paradies-Diät? Naja, ganz einfach: Man ernährt sich bei dieser Diät, als wäre man auf einer einsamen Insel gestrandet. Und was gibt es dort? Nur rohes Obst und Gemüse. Ausschließlich. Klingt machbar… so für ein bis zwei Tage.
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CrossFit – Welt der Wunder

Klimmzüge zur Zehnspitze und einbeinige Kniebeugen im schnellen Wechsel, Gewichte stemmen bis zur totalen Verausgabung: CrossFit nennt sich das angeblich härtste Fitness-Training der Welt. Ist es wirklich so hart wie sein Ruf?
Hendrik Hey macht für Welt der Wunder den Test…

Wäre CrossFit auch was für Euch?
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